Hal yang Harus Diperhatikan Saat Isolasi Mandiri

  • Date February 9, 2022

Selain menerapkan protokol isoman di atas, ada juga beberapa hal yang harus diperhatikan agar penularan virus dapat dihindari dan tidak menimbulkan kesalahan fatal, seperti kematian. Berikut ini adalah beberapa hal yang harus diperhatikan oleh pasien COVID-19 saat isolasi mandiri di rumah.

1. Pastikan untuk menjalani isolasi mandiri di bawah pengawasan tenaga medis

Dokter Daeng mengatakan, kesalahan yang sering kali terjadi pada para pasien isoman adalah tidak melaporkan perkembangan gejala pada tenaga medis. Seringnya, pasien batu mencari pertolongan dokter atau tenaga medis saat gejala sudah sangat buruk dan terlambat untuk ditangani.

Disarankan untuk melakukan konsultasi telemedicine setiap hari agar kamu mendapatkan pengawasan dari nakes, sehingga jika gejala memburuk kamu dapat segera ditolong dan mendapatkan penanganan yang tepat.

2. Jangan olahraga secara berlebihan

Olahraga dan banyak bergerak memang disarankan, tetapi olahraga berlebihan dapat memperparah kondisi pasien. Hal ini dikarenakan selama isoman, pasien COVID-19 tidak boleh melakukan kegiatan yang menyebabkan kelelahan pada fisik dan mental. Olahraga boleh dilakukan selama dalam jumlah yang normal dan tidak mengganggu kadar oksigen dalam tubuh

3. Kenali ciri-ciri perubahan gejala

Saat jalani isoman, pasien harus mampu mengenali ciri-ciri pemburukan gejala. Selain memantau kadar oksigen dan suhu tubuh, pasien dapat mengenali gejala pemburukan dengan mengecek jumlah hembusan napas. Jika hembusan napas atau respiratory rate sudah melebihi 24 kali dalam waktu satu menit, tandanya pasien sudah mengalami durasi napas yang lebih pendek.

4. Jangan berinteraksi dengan keluarga atau orang serumah

Isolasi mandiri bertujuan untuk memisahkan pasien dari orang yang sehat agar tidak terjadi penularan. Kebanyakan pasien masih keliru dengan hal ini, dengan tidak berdiam diri di rumah atau ruangan selama 14 hari dan tetap berinteraksi secara langsung dengan anggota keluarga yang lain.

Pastikan untuk tetap terpisah dan tidak melakukan kontak langsung dengan anggota keluarga atau siapa pun saat jalani isoman untuk cegah penularan virus pada yang lainnya. Kamu juga dapat membantu tubuh melawan virus dengan Paket Isoman untuk mempercepat proses penyembuhan. Paket Isoman dari Jovee adalah paket isolasi mandiri yang terdiri dari multivitamin terbaik untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan sistem imun. Dirancang khusus oleh nutrisionis kami, paket isolasi mandiri ini aman dan cocok untuk kamu yang harus menjalani isoman.