Manfaat Bunga Kenanga untuk Kesehatan
Bunga yang dipetik dari pohon kenanga (Cananga odorata) ini tumbuh di berbagai negara Asia, seperti Malaysia, Filipina, dan Indonesia.
Berwarna kuning dengan bentuknya yang unik, umumnya bunga kenanga digunakan sebagai bahan utama pewangi seperti parfum serta minyak esensial.
Tak hanya aromanya yang wangi sehingga menenangkan tubuh, ada pula manfaat lainnya untuk kesehatan, seperti:
1. Mengatasi gangguan kecemasan
Sebuah penelitian membuktikan bahwa bunga kenanga atau ylang ylang bermanfaat untuk mengatasi gangguan cemas dan meningkatkan rasa percaya diri.
Caranya adalah dengan mengoleskan minyak ke area kulit seperti tangan Anda, lalu menghirup aromanya. Setelah beberapa saat, tubuh akan menjadi lebih tenang kembali.
Ini karena minyak esensial bunga kenanga mempunyai efek sedatif alami. Secara signifikan membantu mengurangi tingkat tekanan darah serta detak jantung.
Namun, masih perlu penelitian lebih lanjut untuk membuktikan bunga kenanga efektif untuk mengatasi gangguan kecemasan.
2. Meredakan stres
Stres akibat pekerjaan yang menumpuk? Cobalah hirup aroma bunga kenaga melalui minyak esensial karena juga bermanfaat untuk meredakan stres.
Hal ini karena minyak atsiri yang berasal dari bunga kenanga dapat membantu menurunkan kadar hormon stres dalam tubuh.
Selain itu, penelitian ini juga menjelaskan mengenai manfaat lainnya. Yaitu, kemampuan bunga kenanga dalam menurunkan kewaspadaan tubuh sehingga menjadi lebih tenang.
3 Menurunkan tekanan darah
Tak hanya meredakan stres, ada manfaat lain dari bunga kenanga sebagai pengobatan alternatif. Salah satunya adalah membantu menjaga keseimbangan tekanan darah.
Pasalnya, ketika Anda mengalami stres, hormon dalam tubuh juga bisa meningkatkan tekanan darah. Ini juga membuat jantung berdetak lebih cepat dan pepmbuluh darah menyempit.
Dalam penelitian Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 83 pasien hipertensi diminta untuk menghirup minyak atsiri, salah satunya minyak kenanga.
Hasilnya, bunga kenanga membantu menurunkan tekanan darah dan hormon stres (kortisol).
Namun, masih butuh penelitian lebih lanjut akan manfaat bunga kenanga dalam mengatasi hipertensi.
4. Mengobati infeksi jamur
Saat mengoleskannya secara langsung pada kulit, bunga kenanga dipercaya bermanfaat untuk membantu mengobati infeksi jamur, terutama Candida albicans.
Alasannya adalah karena bunga kenanga mengandung linalool, senyawa yang memiliki efek antibakteri, antijamur, dan anti-inflamasi.
Selain itu, antioksidan dalam bunga kenanga juga bermanfaat untuk mengurangi peradangan serta infeksi.
5. Merawat luka
Bunga kenanga juga mengandung antiseptik, senyawa kimia yang dapat menghambat pertumbuhan kuman seperti virus, bakteri, dan jamur sekaligus membunuhnya.
Jadi, Anda juga bisa menggunakan produk yang mengandung bunga kenanga untuk merawat luka sehingga mengurangi risiko infeksi.
Dalam sebuah studi juga menunjukkan bahwa minyak esensial bunga kenanga bermanfaat untuk menghindari terjadinya sepsis dan tetanus. Sekaligus membantu proses penyembuhan luka.
6. Meningkatkan gairah seks
Meskipun belum terbukti secara ilmiah, manfaat bunga kenanga yang satu ini dipercaya sebagai pengobatan tradisional untuk meningkatkan libido atau gairah seksual.
Saat tubuh terasa tenang setelah menghirup aroma bunga kenanga, tubuh dan pikiran menjadi tenang. Ini yang bisa membuat kecemasan seksual berkurang.
Namun, karena khasiat bunga kenanga ini belum terbukti secara medis, ada baiknya Anda tidak menggunakannya begitu saja. Berkonsultasilah dengan dokter terlebih dahulu saat mengalami penurunan gairah seks.
8. Melembapkan kulit dan rambut
Tahukah Anda kalau manfaat bunga kenanga juga dapat melembapkan kulit tubuh dan juga rambut?
Kandungan di dalamnya berkhasiat untuk menjaga kelembapan serta keseimbangan produksi minyak pada kulit wajah.
Anda bisa mencampurkan minyak esensial bunga kenanga dengan produk perawatan kulit lainnya sehingga kulit akan terhidrasi, halus, dan glowing.
Selain itu, Anda juga bisa menambahkan beberapa tetes pada sampo atau masker rambut sehingga rambut mendapatkan nutrisi lebih serta terasa lebih halus.
