{"id":2418,"date":"2022-05-09T14:31:43","date_gmt":"2022-05-09T07:31:43","guid":{"rendered":"https:\/\/pji.uma.ac.id\/?p=2418"},"modified":"2022-05-11T14:38:32","modified_gmt":"2022-05-11T07:38:32","slug":"manfaat-tanaman-hias-bagi-kesehatan-tubuh-dan-lingkungan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pji.uma.ac.id\/index.php\/2022\/05\/09\/manfaat-tanaman-hias-bagi-kesehatan-tubuh-dan-lingkungan\/","title":{"rendered":"Manfaat Tanaman Hias Bagi Kesehatan Tubuh dan Lingkungan"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Manfaat tanaman hias bukan hanya bernilai estetik tapi juga baik bagi kesehatan fisik dan mental. Fungsi tanaman hias untuk memperindah ruangan dapat bertambah menjadi alat untuk melembapkan udara, hingga menyingkirkan racun.<\/p>\n<p class=\"chakra-text css-eq7bd3\" style=\"text-align: justify;\">Fungsi tanaman hias yang utama adalah mempercantik ruangan atau halaman rumah. Selain memiliki nilai estetika, manfaat tanaman hias untuk kesehatan adalah:<\/p>\n<h3 class=\"chakra-text css-lw5juy\" style=\"text-align: justify;\"><strong>1. Meningkatkan kualitas udara<\/strong><\/h3>\n<p class=\"chakra-text css-eq7bd3\" style=\"text-align: justify;\">Tanaman hias memiliki manfaat untuk menyerap racun penyebab polusi udara, seperti formaldehida, benzena, dan\u00a0trikloretilen.<\/p>\n<p class=\"chakra-text css-eq7bd3\" style=\"text-align: justify;\">Selain itu,\u00a0sebuah penelitian\u00a0menunjukkan bahwa tanaman hias bermanfaat untuk mengurangi debu di dalam ruangan sebanyak 20 persen. Efektivitas tanaman hias sebagai pembersih udara juga membawa dampak yang baik bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh.<\/p>\n<h3 class=\"chakra-text css-lw5juy\" style=\"text-align: justify;\"><strong>2. Menurunkan risiko alergi<\/strong><\/h3>\n<p class=\"chakra-text css-eq7bd3\" style=\"text-align: justify;\">Manfaat tanaman hias dalam mengurangi debu dan meningkatkan kelembapan udara, dapat membantu untuk menurunkan risiko kambuhnya alergi.<\/p>\n<p class=\"chakra-text css-eq7bd3\" style=\"text-align: justify;\">Jika Anda\u00a0memiliki alergi\u00a0tertentu, tidak ada salahnya untuk mencoba membeli atau menanam tanaman hias di rumah Anda. Tanaman hias juga dapat bertindak sebagai filter alami yang dapat menangkap alergen dan partikel udara lainnya<\/p>\n<h3 class=\"chakra-text css-lw5juy\" style=\"text-align: justify;\"><strong>3. Menurunkan stres<\/strong><\/h3>\n<p class=\"chakra-text css-eq7bd3\" style=\"text-align: justify;\">Keberadaan tanaman hias dapat membuat suasana lebih tenang, sejuk, dan segar. Kondisi ini dapat membantu pikiran menjadi lebih rileks. Keindahan tanaman hias juga dipercaya dapat meningkatkan suasana hati saat memandangnya.<\/p>\n<p class=\"chakra-text css-eq7bd3\" style=\"text-align: justify;\">Selain itu, mengurus tanaman hias memiliki dampak positif terhadap psikologis, yakni berpotensi\u00a0menurunkan stres\u00a0dan kecemasan. Khususnya, saat Anda berinteraksi dengan tanaman hias tersebut, seperti menyiramnya, menyentuh, menikmati keindahannya, hingga mengajaknya bicara.<\/p>\n<h3 class=\"chakra-text css-lw5juy\" style=\"text-align: justify;\"><strong>4. Meningkatkan fokus dan konsentrasi<\/strong><\/h3>\n<p class=\"chakra-text css-eq7bd3\" style=\"text-align: justify;\">Orang yang memiliki tanaman hias di dalam ruang kerja atau ruang belajarnya, terbukti secara ilmiah mengalami peningkatan kinerja.<\/p>\n<p class=\"chakra-text css-eq7bd3\" style=\"text-align: justify;\">Para ahli menyebutkan, manfaat tumbuhan saat ditaruh indoor tersebut juga berupa meningkatkan daya ingat (20%), kreativitas (45%), dan produktivitas (38%).<\/p>\n<p class=\"chakra-text css-eq7bd3\" style=\"text-align: justify;\">Manfaat tanaman hias ini juga dikaitkan dengan kemampuannya untuk meningkatkan kadar oksigen di udara sehingga membantu memperbaiki suasana hati hingga\u00a0meningkatkan energi dan fokus.<\/p>\n<h3 class=\"chakra-text css-lw5juy\" style=\"text-align: justify;\"><strong>5. Mempercepat penyembuhan<\/strong><\/h3>\n<p class=\"chakra-text css-eq7bd3\" style=\"text-align: justify;\">Manfaat tanaman hias lainnya yang telah\u00a0terbukti secara ilmiah\u00a0adalah berpotensi membantu mempercepat proses penyembuhan.<\/p>\n<p class=\"chakra-text css-eq7bd3\" style=\"text-align: justify;\">Hasil tinjauan penelitian menunjukkan bahwa pasien yang sering melihat pemandangan hijau dalam masa pemulihan setelah operasi, membutuhkan lebih sedikit obat pereda nyeri dan lebih cepat pulang.<\/p>\n<h3 class=\"chakra-text css-lw5juy\" style=\"text-align: justify;\"><strong>6. Melembapkan udara<\/strong><\/h3>\n<p class=\"chakra-text css-eq7bd3\" style=\"text-align: justify;\">Uap air yang dihasilkan tanaman hias dapat membantu melembapkan udara. Kondisi ini sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit, menurunkan risiko alergi, sampai mencegah sakit kepala dan gangguan pernapasan.<\/p>\n<h3 class=\"chakra-text css-lw5juy\" style=\"text-align: justify;\"><strong>7. Menyingkirkan racun<\/strong><\/h3>\n<p class=\"chakra-text css-eq7bd3\" style=\"text-align: justify;\">Polusi udara di dalam ruangan dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit. Risiko penyakit tersebut termasuk stroke (34%), penyakit jantung iskemik (26%),\u00a0penyakit paru obstruktif kronis\u00a0(22%), kanker paru-paru (6%), hingga infeksi paru-paru pada anak-anak (12%).<\/p>\n<p class=\"chakra-text css-eq7bd3\" style=\"text-align: justify;\">Tumbuhan adalah pembersih racun alami dan dapat membantu menyingkirkan senyawa berbahaya yang ada pada\u00a0peralatan\u00a0dan pakaian. Walau riset terkait hal ini melibatkan banyak tanaman, menaruh beberapa pot tumbuhan tetap memberikan manfaat untuk kesehatan Anda.<\/p>\n<p class=\"chakra-text css-eq7bd3\" style=\"text-align: justify;\">Beberapa tumbuhan yang direkomendasikan ahli untuk mendapatkan manfaat ini adalah tanaman lidah mertua (Snake plant) dan sri rezeki (Chinese Evergreen).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manfaat tanaman hias bukan hanya bernilai estetik tapi juga baik bagi kesehatan fisik dan mental. Fungsi tanaman hias untuk memperindah ruangan dapat bertambah menjadi alat untuk melembapkan udara, hingga menyingkirkan racun. Fungsi tanaman hias yang utama adalah mempercantik ruangan atau &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"class_list":["post-2418","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pji.uma.ac.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2418","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pji.uma.ac.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pji.uma.ac.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pji.uma.ac.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pji.uma.ac.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2418"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pji.uma.ac.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2418\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2419,"href":"https:\/\/pji.uma.ac.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2418\/revisions\/2419"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pji.uma.ac.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2418"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pji.uma.ac.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2418"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pji.uma.ac.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2418"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}