JavaScript adalah bahasa pemrograman yang digunakan untuk membangun website dari sisi client (client side). JavaScript membuat website Anda menjadi lebih dinamis dan interaktif. Sesuatu yang tidak bisa dilakukan HTML dan CSS. Bahasa pemrograman JavaScript adalah bahasa tingkat tinggi, berjenis scripting (scripting …
Rumah semestinya menjadi tempat beristirahat yang nyaman. Namun, bagi penderita alergi debu, rumah juga bisa menjadi sarang berbagai alergen yang membuat alergi jadi kambuh. Oleh sebab itu, Anda harus tahu cara membersihkan rumah yang tepat untuk mencegah kemunculan gejala alergi. …
1. Jumping jacks Jumping jacks atau star jump baik untuk melatih kardiovaskular dan kekuatan tubuh. Gerakan mengayunkan tangan ke atas kepala dan merentangkan kaki ini bisa meningkatkan detak jantung dan merangsang aliran darah ke seluruh tubuh. Di bawah ini cara …
Membersihkan paru-paru penting jika Anda merasa menjadi perokok pasif. Pasalnya, asap rokok bisa merusak paru-paru secara perlahan tapi pasti. Perokok pasif berisiko tinggi mengalami berbagai masalah pernapasan kronis, dari mulai asma hingga penyakit paru obstruktif kronis. Menurut World Health Organization …
1. Omega-3 dan omega-6 Omega-3 dan omega-6 adalah dua jenis asam lemak yang sangat dibutuhkan oleh otak.Jika Anda pernah mendengar istilah DHA dan AA, kedua nutrisi tersebut merupakan bentuk lain dari asam lemak omega-3 dan omega-6.Kedua asam lemak ini dapat …
Pada dasarnya, makanan yang baik untuk kesehatan jantung juga baik untuk otak Anda. Sebab, jantung yang sehat dapat mengalirkan darah yang baik ke otak. Namun, ada pula beberapa makanan yang juga sangat penting untuk kesehatan otak Anda. Secara umum, berikut …
Sistem limbik adalah bagian otak yang memiliki peran vital dalam kehidupan manusia. Bila sistem ini rusak, berbagai gangguan bisa terjadi yang dapat menurunkan kualitas hidup penderitanya. Memangnya, apa fungsi dari sistem limbik dan apa yang akan terjadi jika bagian dari …
1. Amazfit BIP U Pro Jam ini memiliki desain yang simple dan memberikan kesan yang modern. Terdapat 60+ mode olahraga yang dapat Anda pilih sesuai dengan jenis latihan Anda. Jam ini juga memiliki fitur pengawas kesehatan yang lengkap, seperti mengukur …
Berbagai penelitian dan ahli gizi sibuk berdebat dalam beberapa tahun terakhir untuk mencari cara upaya terbaik untuk mengendalikan berat badan dan obesitas. Baik diet atau olahraga memang dapat menurunkan berat badan. Namun, keduanya memiliki mekanisme dan dampak terhadap tubuh yang …
Bagi Anda yang mengalami kelebihan berat badan (overweight) tentu cara satu-satunya mengatasinya yakni mengurangi berat badan. Namun, menurunkan berat badan ternyata tidak semudah yang dibayangkan. Apa saja cara yang perlu diperhatikan? Pada dasarnya, kunci utama dari mengurangi berat badan dengan …
